انطلق مع
WellCore خلال دقائق
من أول تسجيل دخول إلى إدارة نشاط تدريبي متكامل,
شاهد كل خطوة في أقل من دقيقتين.
إضافة الشعار واسم العلامة التجارية
يُرفع الشعار مرة واحدة ليظهر تلقائياً على كل ملف PDF مُصدَّر، الخطط التدريبية وتقارير التقييم تخرج جميعها بعلامتك التجارية، لا بعلامتنا.
- الضغط على أيقونة الملف الشخصي في أعلى لوحة التحكم
- رفع الشعار (يُفضّل بصيغة PNG أو JPG)
- إدخال اسم النشاط التجاري
- يظهر الشعار تلقائياً على كل تقارير التمارين والتقييمات بصيغة PDF
جولة في لوحة التحكمإضافة أول عميل
الضغط على زر + لإنشاء عميل جديد، ثم تعبئة بياناته عبر نموذج من ثلاث خطوات لبناء ملف كامل جاهز للتدريب في الحال.
- إدخال الاسم وتاريخ الميلاد ورقم الهاتف والبريد الإلكتروني
- تحديد الوزن الحالي والوزن المستهدف لتتبع التقدم
- استكمال استبيان الجاهزية للنشاط البدني الرقمي مع التوقيع
- يُنشأ ملف العميل ويصبح جاهزاً خلال ثوانٍ
إجراء تقييم شامل للعميل
فتح ملف العميل والانتقال إلى تبويب التقييمات، ثم إجراء ستة اختبارات دقيقة لبناء خط أساس متكامل للياقة، يُتابع مع الوقت ويمكن تصديره كملف PDF بعلامتك التجارية.
- تقييم القوام، رصد الاختلالات ومشكلات الاصطفاف
- تقييم المرونة، قياس مدى الحركة
- تقييم اللياقة القلبية التنفسية
- تقييم التوازن
- تقييم التحمل
- تقييم قوة الجذع
- إنشاء تقرير PDF بعلامتك التجارية بضغطة واحدة
جولة في التقييماتإسناد برنامج تدريبي
الانتقال إلى تبويب البرامج في ملف أي عميل، وتصفح أكثر من 175 برنامجاً جاهزاً أو بناء برنامج خاص، ثم الإسناد بضغطة واحدة ليصبح العميل جاهزاً للتدريب.
- أكثر من 175 برنامجاً: بيلاتس، وتمارين الجسم الكامل، و HYROX وغيرها
- التصفح حسب الفئة أو البحث بالاسم
- تعديل المجموعات والتكرارات وفترات الراحة قبل الإسناد
- الإسناد لعميل واحد أو لعدة عملاء دفعة واحدة
متابعة تقدم العملاء
متابعة البرنامج النشط للعميل لحظة بلحظة: تتبع الحصص المنجزة، وتحديث الأوزان والتكرارات، ورصد اتجاه التقدم بنظرة واحدة.
- عرض الحصص النشطة والمنجزة
- تحديث الأوزان والتكرارات وملاحظات المدرب مباشرة
- متابعة الخطط النشطة والجارية والمؤرشفة
- مشاركة تقارير التقدم عبر واتساب أو البريد الإلكتروني
جدولة حصص العملاء
حجز الحصص مباشرة من لوحة التحكم خلال ثوانٍ: الضغط على «إضافة تدريب»، واختيار العميل والوقت، ويبقى التقويم منظماً تلقائياً.
- جدولة الحصص من لوحة التحكم الرئيسية
- الضغط على أيقونة التقويم لفتح الجدول
- إضافة تدريب بضغطات قليلة دون تعقيد
- لا حصة تفوتك بعد اليوم
جولة في جدولة الحصصابنِ برنامجاً كاملاً بالذكاء الاصطناعي
افتح ملف العميل، وانتقل إلى تبويب البرنامج، واضغط «محلل التقييم ومنشئ البرامج بالذكاء الاصطناعي». يستخدم الذكاء الاصطناعي ملف العميل وتقييماته وبيانات أجهزته، وينبّه إلى موانع التمرين، ويبني البرنامج يوماً بيوم لتعدّله.
- اختر عدد أيام التدريب أسبوعياً، أو اترك القرار للذكاء الاصطناعي
- أضف ملاحظة اختيارية، مثل التركيز على الجزء السفلي
- راجع التحليل والتقسيم الأسبوعي المقترح
- عدّل أي يوم ثم احفظ وشارك مع عميلك
ابنِ برنامجاً كاملاً بالذكاء الاصطناعيأضف عميلاً وأرسل له رابطاً
أضف عميلاً بالاسم والبريد فقط، ثم أرسل له رابطاً. يكمل بقية ملفه بنفسه.
- أضف العميل في ثوانٍ
- أرسل الرابط عبر واتساب أو البريد
- يملأ العميل بياناته واستبيان PAR-Q
- يظهر الملف في قائمة عملائك
أضف عميلاً وأرسل له رابطاًابنِ خطة تغذية بالذكاء الاصطناعي
حدّد أهداف السعرات والماكروز، أو صف العميل ودع الذكاء الاصطناعي يصيغ الخطة الغذائية. أنت تراجعها وتعدّلها وترسلها.
- أهداف السعرات والماكروز لكل عميل
- الذكاء الاصطناعي يصيغ الخطة وأنت تعتمدها
- أعد استخدام الأطعمة المحفوظة من «أطعمتي»
- أرسل الخطة بعلامتك التجارية
اربط WHOOP الخاص بعميلك
اربط WHOOP الخاص بالعميل واطّلع على بياناته داخل ملفه، لتدرّبه بأرقام حقيقية للتعافي والجهد.
- التعافي والنوم
- الجهد والنشاط
- بجانب برنامجه وتقييماته
- يستخدمها الذكاء الاصطناعي عند بناء البرامج
أرسل رابط تمرين مباشر
أرسل رابطاً خاصاً. يسجل عميلك الأوزان والتكرارات من المتصفح، دون تحميل ودون تسجيل دخول، ويعود كل شيء إلى تطبيقك.
- يسجل العميل الوزن والتكرارات لكل مجموعة
- فيديوهات وصور التمارين مدمجة
- يضيف العميل ملاحظاته
- تتزامن البيانات مع ملف العميل
جاهز لبدء التدريب؟
حمّل WellCore وأكمل الإعداد في أقل من 10 دقائق.
ابدأ مجاناً، عميل واحد